Hússal rakott tök
…tálald. A receptet beküldte: Loni Hasonló kategóriák len liszt kcal hoorvath rozi almas beled olcson lidl peksutemenyek kcal tartalma péksütik kcal vizenkelt kcal flódni kcal alacsony kcal lidl pékáru kcal…
alacsony kcal
Izocska1 zabpelyhes tócsija
Hozzávalók: – 300 GR ZABPEHELY: 1017 KCAL, 166.8 GR CH – 1 dl VÍZ – 215 GR BURGONYA RESZELVE: 204.25 KCAL, 43 GR CH – 5 TOJÁS: 350 KCAL –…
Karfiolfelfújt ch és kcal számítással
Hozzávalók: – 1 kg karfiol 40 g ch, 300 kcal – 5 dkg vaj g ch, 360 kcal – fél liter tej 25 g ch, 300 kcal – 8 dkg…
Túrógombóc ch és kcal számítással
Hozzávalók: – fél kiló túró 735 kcal, 15 g ch – egy tojás 68 kcal, g ch – 10 dkg búzadara 349 kcal, 74 g ch – 20 dkg zsemlemorzsa…
Majonézes burgonya saláta
Hozzávalók: 2 főre: – négy-öt közepes burgonya (negyed kiló) 225 kcal, 50 g ch – 2 dl tejföl 440 kcal, 8 g ch – egy tojás sárgája 68 kcal –…
„fittness” lencsefőzelék
Hozzávalók: 3-4 főre: – 250 dkg lencse 800 kcal, 135 g ch – 3-4 cikk fokhagyma 20 kcal, 4 g ch – 1 közepes fej vöröshagyma 40 kcal, 8 g…
Gombapörkölt salátával
Hozzávalók: Ez magyaros – pedig nem szoktam… 30 dkg gomba (tetszőleges, de azért ne szarvasgomba:)) – 120 kcal 1 fej vöröshagyma – 25 kcal 1 evőkanál vaj – 200 kcal…
Kétemeletes krémes szelet
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:normál sütési hőfok: alacsony hőfokon sütési idő:50 perc 250 g vaj vagy sütőmargarin, darabolva 150 g fehér csokoládé, feldarabolva 440 g porcukor 250 ml tej 300 g finomliszt…
Kétemeletes krémes szelet
Hozzávalók elkészítés:60 – 65 perc nehézség:normál sütési hőfok:alacsony hőfokon sütési idő:50 perc 250 g vaj vagy sütőmargarin 150 g fehér csokoládé 440 g porcukor 250 ml tej 300 g finomliszt…
Köményes répa-krumpli egytálétel – 465 kcal
Hozzávalók: 20 dkg burgonya – 180 kcal 60 dkg sárgarépa – 120 kcal 1 tk vaj – 100 kcal 1/2 tk olívaolaj – 65 kcal Elkészítés: Felkarikázzuk a krumplit és…